Creatin Kapseln

Creatin Kapseln mit 780mg reinem Creapure® pro Kapsel.

• Creapure® Kapseln
• patentiertes Produktionsverfahren
• beste Creatin-Qualität
• höchste Creatin-Reinheit
• micronisierte Creatin-Oberfläche
• maximal mögliche Creapure®-Konzentration, vollständig gefüllte Kapsel
• Kapselgröße 00
• pro Kapsel 780mg Creapure®
• transparente Kapselhülle aus Rindergelatine

Creapure®

Creapure® stellt dem Körper Creatin Monohydrat in höchster Reinheit zur Verfügung. Creapure® wird in Deutschland unter GMP-Bedingungen hergestellt, der Herstellungsprozess ist patentiert. Creapure® bietet im Gegensatz zu Creatin ohne genaue Herkunftsangabe eine so hohe Reinheit, daß Kreatinin, Dihydrotriazin und Thioharnstoff unterhalb der analytischen Nachweisegrenze liegen. 

Die Creatine Caps enthalten keine toxisch bedenklichen Verunreinigungen:

• Kreatinin: < 67 ppm, unterhalb der analytischen Nachweisegrenze
• Dicyandiamid: < 30 ppm, geringste Spuren, gesundheitlich nicht relevant
• Dihydrotriazin: nicht nachweisbar
• Thioharnstoff: nicht nachweisbar

600 Kapseln Großpackung

Parallel zur kleinen 170 Kapsel Version bieten wir das Creapure® auch in einer 600 Kapsel Großpackung für besonders intensiv trainierende Bodybuilder an. Diese große Packung bietet besonders in Creatin-Kuren ein noch besseres Preis-Leistungsverhältnis - nur 6 Cent pro Kapsel.

Hinweis

Wusstest du, dass die Creatin-Rohstoffe ca. 80% aller auf dem deutschen Markt befindlichen Creatin-Produkte aus China stammen? Teilweise wird mit "hergestellt in Deutschland" geworben, gemeint ist aber nur der Abfüllprozess, die Rohstoffe stammen nicht aus Deutschland, sondern aus China. Es gibt weltweit nur einen deutschen Creatinhersteller und einige weitere Creatinhersteller in China. Markenfirmen verwenden oft deutsches Creapure®. 

Kaufe Creapure® aus Trostberg, wenn du höchste Creatin-Qualität wünschst, erkennbar am Creapure®-Logo.

Dauereinnahme

Hierbei nehmt ihr täglich oder nur an Trainingstagen (eure Entscheidung) eine Portion Creatin, das sind 3g (4 Kapseln)  bis 5g (7-8 Kapseln). Diese Menge ist so gering, daß sich der Körper daran nicht gewöhnt. Theoretisch könntet ihr diese Menge dauerhaft einnehmen und so von einer Kraftsteigerung profitieren. Es dauert ca. 2-3 Wochen, bis man das Creatin spürt.

• 3g (4 Kapseln) bis 5g (7-8 Kapseln) Creatin mit etwas Flüssigkeit Wasser schlucken
• egal zu welcher Tageszeit

Creatinkur

Die zweite Option ist, eine Creatinkur durchzuführten. Die zugeführte Menge ist mit 10g (14 Kapseln) bis 20g (28 Kapseln) / Tag höher als bei der Dauereinnahme. Der Körper wird sich an diese Menge gewöhnen, der positive Effekt in Sachen Kraftsteigerung nimmt daher nach gewisser Zeit ab. Aus diesem Grund wird eine Creatinkur nach ca. 6-8 Wochen wieder beendet.

In einer Kur habt ihr schnellere Erfolge als bei der Dauereinnahme, aber die Kur ist zeitlich begrenzt. Ihr solltet wenigstens 8 Wochen pausieren, bevor ihr eine neue Kur startet. Es ist normal, daß die erste Kur die effektivste ist.

• eine Portion entsprechend 5g Creatin (7 Kapseln) mit etwas Flüssigkeit schlucken
• 2 bis 4 Portionen pro Tag nehmen
• die Portionen verteilt über den Tag nehmen

Hinweis zur Creatineinnahme

Manche Sportler vertragen Creatin nicht besonders gut, bekommen Magen- oder Darmprobleme. In diesem Falle empfehlen wir das Creatin zusammen mit einer Mahlzeit einzunehmen. Es ist dann deutlich besser verträglich. Zudem könnten sensible Personen auch die Portionsgröße halbieren. Zwei kleine Portionen (früh und abends) sind besser verträglich als eine große/normale.